Gå direkt till innehåll

Ämnen: Livsstil

Gemenskap och en minnesvärd gatufest i "Het ost och läkta hjärtan" av Kristina Suomela Björklund

Gemenskap och en minnesvärd gatufest i "Het ost och läkta hjärtan" av Kristina Suomela Björklund

Den 12 september släpps Kristina Suomela Björklunds nya roman ”Het ost och läkta hjärtan”. En värmande berättelse om hemmakära Ellen som får sina drömmar krossade när maken packar väskorna och går. Förlamad av sorg och panikattacker finner hon tröst hos sina trogna corgiehundar, bästa vännen Carol och en oväntad riddare i nöden - den gåtfulla grannen Liam.

Upptäck kraften i dina tankar med "Attraktionslagen" av Fredrik Eriksson

Upptäck kraften i dina tankar med "Attraktionslagen" av Fredrik Eriksson

"Attraktionslagen" utforskar hur våra tankemönster påverkar våra liv och hur vi kan förändra dem. Författaren påpekar att vi tänker cirka 75 000 tankar varje dag, varav majoriteten är repetitiva och ofta negativa. Boken beskriver hur denna negativa tankecykel kan brytas och ersättas med positiva och kreativa tankar. Boken erbjuder strategier för att uppnå ett mer uppfyllande och lyckligt liv.

Praktiska råd och övningar för ett starkare och lyckligare liv i "Maxa livet - må bättre, nå längre" av Carolin Dahlman

Praktiska råd och övningar för ett starkare och lyckligare liv i "Maxa livet - må bättre, nå längre" av Carolin Dahlman

Den 15 augusti släpps boken "Maxa livet - må bättre, nå längre" av Carolin Dahlman på Lava förlag. Boken erbjuder praktiska råd och övningar för att stärka självkänslan och utveckla ett positivt mindset. Carolin Dahlman, livscoach och författare, delar sina egna livserfarenheter för att ge en autentisk och inspirerande vägledning. www.maxalivetcoach.se

Terapeuten Toumas Touma botar ångest med acceptans i självhjälpsboken "Jag skiter i"

Terapeuten Toumas Touma botar ångest med acceptans i självhjälpsboken "Jag skiter i"

Den 17 juni släpps KBT-terapeuten och livscoachen Toumas Touma självhjälpsbok "Jag skiter i", en ärlig och konkret guide till hur vi kan bemästra våra mörka tankar och uppnå vår fulla potential. Toumas plågades själv av stark ångest sedan övre tonåren, ända tills han en dag insåg att rädslan inför framtiden var värre än framtiden i sig. Insikten stoppade ångesten och förändrade hans liv.

Uppnå ett mer balanserat liv med "Maries samtalsterapi - En guide till att må bra i vardagen och livet" av Marie Stenberg-Paeglis

Uppnå ett mer balanserat liv med "Maries samtalsterapi - En guide till att må bra i vardagen och livet" av Marie Stenberg-Paeglis

Marie Stenberg-Paeglis presenterar i sin nya bok praktiska verktyg för personlig utveckling och välbefinnande. Genom att fokusera på att övervinna negativt tänkande och skapa positiva relationer, ger boken tydlig vägledning för att skapa ett rikare liv. Fylld med övningar och strategier, är den en värdefull resurs för alla som söker förändring.

Visa mer

Lava Förlag drivs av en passion för litteratur.

Vi är ett oberoende förlag som grundades för drygt tio år sedan. Lava drivs av en passion för litteratur och vi vill att våra böcker ska nå så många läsare som möjligt. Vi har alltid hållit till på Kungsholmen i Stockholm, idag har vi kontor i Fredhäll med milsvid utsikt över Stockholm och Mälaren.

Lava Förlag

Atterbomsvägen 44
11257 Stockholm
Sverige