Gå direkt till innehåll

Ämnen: Mental hälsa

Terapeuten Toumas Touma botar ångest med acceptans i självhjälpsboken "Jag skiter i"

Terapeuten Toumas Touma botar ångest med acceptans i självhjälpsboken "Jag skiter i"

Den 17 juni släpps KBT-terapeuten och livscoachen Toumas Touma självhjälpsbok "Jag skiter i", en ärlig och konkret guide till hur vi kan bemästra våra mörka tankar och uppnå vår fulla potential. Toumas plågades själv av stark ångest sedan övre tonåren, ända tills han en dag insåg att rädslan inför framtiden var värre än framtiden i sig. Insikten stoppade ångesten och förändrade hans liv.

Överläkaren Lena Kilander skriver om minnessjukdomar och mälaridyll i romanen "Hjältarna på Mistelön"

Överläkaren Lena Kilander skriver om minnessjukdomar och mälaridyll i romanen "Hjältarna på Mistelön"

Överläkaren Lena Kilander skriver om minnessjukdomar och mälaridyll i romanen "Hjältarna på Mistelön" som släpps den 7 juni. En unik blandning av trettio års erfarenhet och ett sympatiskt gäng grannar över sextio som tvingas konfrontera sin dödlighet. Mikaela har precis diagnostiserats med Alzheimers, Leif drabbas av mardrömmar och syner, och vad är det som pågår med Fredrik?

Uppnå ett mer balanserat liv med "Maries samtalsterapi - En guide till att må bra i vardagen och livet" av Marie Stenberg-Paeglis

Uppnå ett mer balanserat liv med "Maries samtalsterapi - En guide till att må bra i vardagen och livet" av Marie Stenberg-Paeglis

Marie Stenberg-Paeglis presenterar i sin nya bok praktiska verktyg för personlig utveckling och välbefinnande. Genom att fokusera på att övervinna negativt tänkande och skapa positiva relationer, ger boken tydlig vägledning för att skapa ett rikare liv. Fylld med övningar och strategier, är den en värdefull resurs för alla som söker förändring.

Cecilia Moldén utforskar medberoende och relationstrauma i den gripande romanen "Ms. Nobody"

Cecilia Moldén utforskar medberoende och relationstrauma i den gripande romanen "Ms. Nobody"

Historien upprepar sig i Cecilia Moldéns roman Ms. Nobody som släpps den 24 maj. Efter en uppväxt präglad av hennes alkoholiserade pappa gifter sig Susse med en man som faller allt djupare in i psykisk sjukdom. Länge försöker hon hålla kvar i illusionen, men efter en familjevecka på pappans behandlingshem förstår Susse att det inte längre är sin egen pappa hon måste konfrontera, utan sonens.

Visa mer

Lava Förlag drivs av en passion för litteratur.

Vi är ett oberoende förlag som grundades för drygt tio år sedan. Lava drivs av en passion för litteratur och vi vill att våra böcker ska nå så många läsare som möjligt. Vi har alltid hållit till på Kungsholmen i Stockholm, idag har vi kontor i Fredhäll med milsvid utsikt över Stockholm och Mälaren.

Lava Förlag
Atterbomsvägen 44
11257 Stockholm
Sverige