Gå direkt till innehåll

Ämnen: Friskvård

När livet vänds uppochner: "Whiplashmamman - mitt liv efter olyckan" av Sofia Eriksson

När livet vänds uppochner: "Whiplashmamman - mitt liv efter olyckan" av Sofia Eriksson

Sofia Erikssons självbiografi "Whiplashmamman - mitt liv efter olyckan" släpps den 10 oktober på Lava förlag. Boken skildrar författarens liv efter en traumatisk trafikolycka 2011 och hennes kamp mot kronisk smärta och fysiska begränsningar. Berättelsen sträcker sig från olycksdagen fram till 2023 och belyser både utmaningar och glädjeämnen.

Den brutala verkligheten av anorexi: "En Tugga i Taget" av Linnea Konnberg

Den brutala verkligheten av anorexi: "En Tugga i Taget" av Linnea Konnberg

Linnea Konnbergs bok "En tugga i taget" skildrar hennes kamp mot svår anorexi med autentiska dagboksinlägg och berättelser från närstående. Boken diskuterar vårdens roll och ger tips för anhöriga och drabbade. En stark och viktig berättelse om överlevnad och återhämtning.

Laila Karlsson presenterar "Har du tid att lyssna"

Laila Karlsson presenterar "Har du tid att lyssna"

"Har du tid att lyssna" av författaren Laila Karlsson är en berättelse om livet och dess slutskede på ett ålderdomshem. Boken fångar hjärtat och väcker reflektion kring livets skörhet och skönhet.

Det autoimmuna köket

Det autoimmuna köket - uppföljaren till succén den läkande maten av Cecilia Nisbet Nilsson

Cecilia Nisbet Nilsson är tillbaka med en ny bok om autoimmun kost efter succén Den läkande maten. Det autoimmuna köket är en kokbok med tydlig handledning som hjälper en att snabbt komma igång med den speciellt läkande kosten AIP - det autoimmuna protokollet. Författaren har själv lyckats bli fri från astma, allergier, psoriasis och med hjälp av autoimmun kost och lever idag helt symptomfri.

Yogaköket

TV-aktuella Malin Mendel släpper bok om det indiska köket för en frisk kropp och lugn mage

Malin Mendel som är aktuell just nu i TV-serien Världens sämsta indier släpper boken Yogaköket - för en glad mage, stark kropp och lugn själ. Hon delar med sig av sina godaste recept och bästa yogarörelser för en glad mage och maximal hälsa. Att kombinera yoga och indisk vegetarisk mat är nämligen bland det bästa man kan göra för både kropp och själ.

Den läkande maten - Recept mot autoimmuna sjukdomar, inflammationer och allergier

God tarmhälsa är en förutsättning för att kroppen ska må bra. Kostrådgivaren och medicinjournalisten Cecilia Nisbet Nilsson arbetar med en beprövad metod inom kosten med utgångspunkt i Paleo (stenålderskost) som kallas det autoimmuna protokollet. Nu kommer hennes nya kokbok Den läkande maten – Recept mot autoimmuna sjukdomar, inflammationer och allergier.

Lava Förlag drivs av en passion för litteratur.

Vi är ett oberoende förlag som grundades för drygt tio år sedan. Lava drivs av en passion för litteratur och vi vill att våra böcker ska nå så många läsare som möjligt. Vi har alltid hållit till på Kungsholmen i Stockholm, idag har vi kontor i Fredhäll med milsvid utsikt över Stockholm och Mälaren.

Lava Förlag

Atterbomsvägen 44
11257 Stockholm
Sverige