Gå direkt till innehåll

Ämnen: Mental hälsa

  • "Borta" av Kristin Paulsson: vänskap och självupptäckt i 1980-talets New York

    Kristin Paulssons roman "Borta" tar oss med till 1980-talets New York där huvudpersonen Lotta letar efter sin försvunna vän Tomas. De möter olika människor och upplever stadens panik kring AIDS och HIV-viruset. En spännande och melankolisk berättelse om vänskap, kärlek och självupptäckt. Släppdatum: 29 augusti 2024.

  • Från förälskelse till krossat hjärta i diktsamlingen "Allt jag ville säga var"

    "Allt jag ville säga var" av Felicia Öster är en diktsamling om att förlora sig i någon annan och samtidigt förlora sig själv. Det här är för dem som så ofta går sönder, för dem som lägger sitt hjärta i fel händer. Det här är trycksvärta, från ett krossat hjärta. En diktsamling som ger dig förälskelsen, förfallet och försoningen.

  • Upptäck kraften i dina tankar med "Attraktionslagen" av Fredrik Eriksson

    "Attraktionslagen" utforskar hur våra tankemönster påverkar våra liv och hur vi kan förändra dem. Författaren påpekar att vi tänker cirka 75 000 tankar varje dag, varav majoriteten är repetitiva och ofta negativa. Boken beskriver hur denna negativa tankecykel kan brytas och ersättas med positiva och kreativa tankar. Boken erbjuder strategier för att uppnå ett mer uppfyllande och lyckligt liv.

  • "Välj då livet!" av Kirsten Bronsveld-Rustenburg släpps den 22 augusti

    Boken "Välj då livet!" av Kirsten Bronsveld-Rustenburg skildrar hennes kamp mot livshotande sjukdomen TEN. Boken berättar om författarens tid på intensivvårdsavdelning efter en allergisk reaktion och de psykiska utmaningarna hon mötte under tio år av smärta, operationer och depression. Boken har fått uppmärksamhet från läkare och är en inspirerande berättelse om styrka och hopp.

  • Kärlek, filosofi och universumets gåtor i Ulrika Vargtands "Bländande vitt"

    Läs "Bländande vitt" av Ulrika Vargtand för en poetisk och tankeväckande berättelse om kärlek, filosofi och människans sökande efter mening. Ishtar och Zacharias utforskar livets stora frågor genom en symbiotisk relation där kropp och själ möts i en oändlig dans av ljus och kärlek.

  • En minnesbok som hjälper barn att bearbeta sorg och förlust

    "Min Minnesbok - Så länge jag minns finns du" av Karl Werntofts är en minnesbok för barn som har förlorat en närstående. Boken hjälper barnen att bearbeta sin sorg genom att samla tankar, känslor och minnen. Innehåller aktiviteter för att skapa minnesblommor och drömfångare. Släpps 24 september 2024.

  • Praktiska råd och övningar för ett starkare och lyckligare liv i "Maxa livet - må bättre, nå längre" av Carolin Dahlman

    Den 15 augusti släpps boken "Maxa livet - må bättre, nå längre" av Carolin Dahlman på Lava förlag. Boken erbjuder praktiska råd och övningar för att stärka självkänslan och utveckla ett positivt mindset. Carolin Dahlman, livscoach och författare, delar sina egna livserfarenheter för att ge en autentisk och inspirerande vägledning. www.maxalivetcoach.se

  • Den brutala verkligheten av anorexi: "En Tugga i Taget" av Linnea Konnberg

    Linnea Konnbergs bok "En tugga i taget" skildrar hennes kamp mot svår anorexi med autentiska dagboksinlägg och berättelser från närstående. Boken diskuterar vårdens roll och ger tips för anhöriga och drabbade. En stark och viktig berättelse om överlevnad och återhämtning.

  • En rörande berättelse om sorg och hopp i "Och jag ler" av Mats J. Lundberg

    "Och jag ler" av Mats J. Lundberg följer Ivan och Ulrika på en efterlängtad solsemester till Portugal efter ett tufft år präglat av familjeförlust, jobbutmaningar och sviktande motivation. Ivan vill bara koppla av, men gamla drömmar och en ansträngd relation med Ulrika gör sig påminda. En bitterljuv berättelse om en medelålders man som ifrågasätter sina livsval och begrundar meningen med… allt.

  • Cecilia Moldén uppmärksammas i Waxholmslotsen med sin debutroman "Ms. Nobody"

    Cecilia Moldén uppmärksammas i Waxholmslotsen för sin debutroman "Ms. Nobody". Artikeln framhäver hennes engagemang och erfarenhet. Moldén är civilekonom, rektor, författare och företagare. Hon har varit aktiv som kommunpolitiker i Vaxholm och driver ett företag inom berättande och musik för barn. Romanen "Ms. Nobody" handlar om medberoende.

  • "En fantastisk dag i maj" av Björn Engqvist fångar 90-talets studentliv i Lund

    I "En fantastisk dag i maj" tar författaren Björn Engqvist med oss till studentlivet i Lund på 1990-talet. Boken skildrar en ung mans resa från förtvivlan till hopp, och betonar vikten av självinsikt och försoning. Engqvist, själv en före detta student i Lund, ger en stark och rörande berättelse om att våga möta livet.

  • Terapeuten Toumas Touma botar ångest med acceptans i självhjälpsboken "Jag skiter i"

    Den 17 juni släpps KBT-terapeuten och livscoachen Toumas Touma självhjälpsbok "Jag skiter i", en ärlig och konkret guide till hur vi kan bemästra våra mörka tankar och uppnå vår fulla potential. Toumas plågades själv av stark ångest sedan övre tonåren, ända tills han en dag insåg att rädslan inför framtiden var värre än framtiden i sig. Insikten stoppade ångesten och förändrade hans liv.

  • Hitta mening och hopp efter en skilsmässa i Maria Kaltenegger Janssons nya bok

    "Livet efter skilsmässan" av Maria Kaltenegger Jansson är en introspektiv utforskning av känslor som följer en skilsmässa. Boken kombinerar dikter, poetisk prosa och musik för att utforska två sidor av kärlek: den förlorade och den eftersträvade. Berättelsen handlar om författarens resa mot hopp och mening efter en skilsmässa.

Visa mer