"En tidig novemberdag" av Nadja Renman släpps som ljudbok 19/6
"En tidig novemberdag" är en berättelse om längtan efter kärlek och vad destruktiva relationer kan göra med oss. Boken släpps som ljudbok den 19 juni och är inläst av Aura Mann.
Ämnen: Mental hälsa
-
-
Terapeuten Toumas Touma botar ångest med acceptans i självhjälpsboken "Jag skiter i"
Den 17 juni släpps KBT-terapeuten och livscoachen Toumas Touma självhjälpsbok "Jag skiter i", en ärlig och konkret guide till hur vi kan bemästra våra mörka tankar och uppnå vår fulla potential. Toumas plågades själv av stark ångest sedan övre tonåren, ända tills han en dag insåg att rädslan inför framtiden var värre än framtiden i sig. Insikten stoppade ångesten och förändrade hans liv.
-
Hitta mening och hopp efter en skilsmässa i Maria Kaltenegger Janssons nya bok
"Livet efter skilsmässan" av Maria Kaltenegger Jansson är en introspektiv utforskning av känslor som följer en skilsmässa. Boken kombinerar dikter, poetisk prosa och musik för att utforska två sidor av kärlek: den förlorade och den eftersträvade. Berättelsen handlar om författarens resa mot hopp och mening efter en skilsmässa.
-
Från alkoholmissbruk till en harmonisk tillvaro i Caroline Ihres självbiografi "Bakom min stängda dörr"
Caroline Ihre delar modigt sin livshistoria i boken "Bakom min stängda dörr", där hon beskriver sin kamp mot alkoholmissbruk och resan till nykterhet. Boken utforskar teman som inre frid och balans i livet, och är en inspirationskälla för personlig utveckling och självupptäckt.
-
Saga Östes "Dunkelt" - en kraftfull skildring av hur det förflutna kan färga framtiden och påverka kommande generationer
Den 12 juni släpps Saga Östes roman "Dunkelt" - en berättelse om flera generationer där dolda hemligheter och ett mörkt arv långsamt kommer till ytan. "Dunkelt" är en kraftfull skildring av hur det förflutna kan färga framtiden och påverka kommande generationer.
-
Den råa verkligheten av att vara funkisförälder: "Ta min hand" av Hanna Cechova
Förälder till barn med funktionsnedsättningar bjuder på en känslosam berättelse om motgångar och kärlek i "Ta min hand" av Hanna Cechova. Läsaren får följa med på en resa med tvära kast, starka känslor och en unik inblick i en funkisförälders värld.
-
"Döda människor lägger de på rygg" av Eva Sonesson – En berättelse om psykisk ohälsa och kampen för överlevnad
Eva Sonessons bok "Döda människor lägger de på rygg" skildrar en kvinnas kamp med psykisk ohälsa och självmordsförsök. En tankeväckande läsning som utforskar teman kring liv och död, kontroll och frihet.
-
"Han älskar oss inte längre" av Magdalena Bluhme – En dotters berättelse om sångaren Mats Paulson
Magdalena Bluhme skriver om sin kände far, sångaren och diktaren Mats Paulson. Efter Mats Paulsons bortgång 2021 försöker författaren Magdalena Bluhme sätta samman bilden av honom genom fragment av hans liv. Det är en dotters personliga berättelse om att närma sig en frånvarande pappa.
-
Poeten My Rådmark släpper diktsamlingen "I kärlek" - om modet att vara just människa
Den 7 juni släpps My Rådmarks diktsamling I kärlek. En djupdykning i vår relation till oss själva och till naturen i vad som ytterst kan beskrivas som en kärleksförklaring till moder jord. My fascineras av den inre kraft som vi alla bär på, om vi bara vågar lämna vår puppa och veckla ut våra vingar.
-
Överläkaren Lena Kilander skriver om minnessjukdomar och mälaridyll i romanen "Hjältarna på Mistelön"
Överläkaren Lena Kilander skriver om minnessjukdomar och mälaridyll i romanen "Hjältarna på Mistelön" som släpps den 7 juni. En unik blandning av trettio års erfarenhet och ett sympatiskt gäng grannar över sextio som tvingas konfrontera sin dödlighet. Mikaela har precis diagnostiserats med Alzheimers, Leif drabbas av mardrömmar och syner, och vad är det som pågår med Fredrik?
-
Uppnå ett mer balanserat liv med "Maries samtalsterapi - En guide till att må bra i vardagen och livet" av Marie Stenberg-Paeglis
Marie Stenberg-Paeglis presenterar i sin nya bok praktiska verktyg för personlig utveckling och välbefinnande. Genom att fokusera på att övervinna negativt tänkande och skapa positiva relationer, ger boken tydlig vägledning för att skapa ett rikare liv. Fylld med övningar och strategier, är den en värdefull resurs för alla som söker förändring.
-
En mångsidig diktsamling av Selma Zlomuzica: "Utopins fem flickor"
Utopins Fem Flickor är en diktsamling som innehåller 27 dikter och 3 korta prosatexter. Författaren utforskar teman som insomnia, kärlek, personliga utmaningar och glada minnen. I boken framträder även en kraftfull kvinnlig röst som representerar alla kvinnor.
-
Peter Norrman säger sanningen i självbiografin "Vad bra allt blev till slut" - livet blir vad du gör det till
Den 31 maj släpps Peter Norrmans självbiografi "Vad bra allt blev till slut". Peters mamma var alkoholiserad och konsekvenserna av hennes missbruk gav honom ett handikapp som ledde till mobbing och låg självkänsla. Peter flydde från smärtan genom alkohol och slagsmål tills han stannade upp, tog ansvar och förändrade sitt liv.
-
Att observera utifrån och känna inifrån: poesi av Johanna Bodin
"Från dvala till vakenhet" är en ny poesibok av författaren Johanna Bodin som reflekterar över livets storheter och detaljer. Texterna handlar om att vakna som individ och se världen på nya sätt, om att observera utifrån och känna inifrån.
-
Hopp i mörkret: läs Cathrine Lauris självbiografi "När sorgen får rötter"
Att nästan förlora sitt barn i självmord gör något med resten av ditt liv. Smärtan, den ständiga oron och stabsläget blir en del av vardagen. Sorgen tar inga nya steg, den maler konstant och du blir dåligt rustad att hantera livets övriga utmaningar. Cathrine Lauri delar öppet med sig av sitt livs mest utmanande stunder i boken "När sorgen får rötter".
-
Hat, kärlek och likgiltighet. En tankesamling om manskroppen av Joel Wallin
Joel Wallins samling av personliga berättelser utforskar mäns relation till sina kroppar. Boken bryter tystnaden kring kroppsideal och självacceptans ur ett manligt perspektiv. Modiga män delar ärliga berättelser om att acceptera och älska sina kroppar. En viktig samling för ett mer inkluderande samhälle.
-
Charlotte Stramnes "Världens bästa mamma": En ärlig skildring av smärta och helande
"Världens bästa mamma" av Charlotte Stramne är en berättelse om kärlek, förlust och förlåtelse. Lotta kämpar med svår PTSD och försöker navigera genom sitt trauma med hjälp av en terapeut. Boken utforskar Lottas barndomstrauma och hennes kamp med ätstörningar och rädsla för övergivande.
-
Backolars Johan Hermanssons bok ”Att älska är att gå sönder” uppmärksammad i media
Backolars Johan Hermanssons bok ”Att älska är att gå sönder” har fått positiv uppmärksamhet i media, inklusive i QX tidningen och Falu-Kuriren. Boken är en personlig skildring av att växa upp som homosexuell och har fått stöd från HBTQI-personligheter. Hermansson kommer hålla boksläpp den 16 maj i Stockholm.
-
"Diktsamling Diverse" av Senada Besic släpps 24 maj
Senada Besics "Diktsamling Diverse" är en konstnärlig skildring av livets alla aspekter, från sorg till glädje. Genom poesin delar författaren med sina upplevelser och känslor, och uppmanar läsaren att reflektera över det komplexa i tillvaron. Boken ger tröst och samhörighet och släpps den 24 maj 2024.
-
Moderskap, styrka och kärlek: "Du och jag mot världen, morsan" av Anita Råman
Självbiografin "Du och jag mot världen, morsan" av Anita Råman är en hjärtskärande berättelse om en moders kamp för sin son Adrian som lider av diabetes. En stark och inspirerande självbiografi som hyllar deras kärlek och styrka. Boken släpps den 30 maj 2024.
Visa mer
Loading...